Az életmódváltás napjaink legégetőbb problémája. Szeretnénk minél jobban kinézni és mindenkinek imponálni. Ez a blog azért jött létre, hogy egy kávé mellett megmutassam nektek az én módszereimet és azt, hogyan kezdtem bele a fogyókúrába és hogyan csempésztem bele a napi ritmusomba a mozgást és az egészséges táplálkozást.
